日焼け止めっていつまで塗ればいいの?って思った事ないですか?

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季節は徐々に秋に近づいています♪

夏のジリジリ感は収まってきてますが
みなさん、紫外線対策はどうされてますか?

 

日焼け止めの必要な時期って??

 

何となくなイメージで、
夏が終わったら日焼け止めは
気が向けばって感じでいいんじゃない?
と思ってる方、いませんか??

私は思っていました(*゚ー゚*)

 

夏=日焼けする
冬=日焼けが元に戻る

という都合の良い思い込みをしていた私。

でも、実際はそんな甘いものではない!!
ということを知りました。
特にこの沖縄では・・・

 

外出しないほうがいいレベル!?

 

気象庁が出している、紫外線のデータがあります。
UVインデックスといって、紫外線が人体に及ぼす
影響度をわかりやすく示すために紅斑紫外線量を
指標化したものがあります。
現在、世界保健機関(WHO)などでは、
UVインデックスを用いた紫外線対策を行うよう奨めています。
※気象庁HPより

 

ちなみに・・・
UVインデックス3以上の場合、日差しをさけ
8以上の場合は出来るだけ外出を控えた方が良い
と環境省から示されているのですが・・・

 

沖縄で一番紫外線が低い時期である
12月&1月ですらUVインデックスが3以上!!
6月~9月は8を超えてるんですよー(〃゚д゚〃)

 

これは・・・
日焼け止め・・・
塗ろう、、、年中・・・

 

ということで♪

みなさん、お気に入りの日焼け止めを
毎日楽しく塗りましょ~~ヾ(*´▽`*)ノ

 

 

 *.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜

みなさんが過ごす日々に
メイクが彩りを添えられるよう

もっとたくさんのママたちへ
ナチュラルメイクの楽しさが
伝わっていきますように♡

*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜。:+*.゜

 

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スキンケアの勉強会に参加してきました♪

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みなさんは、普段のスキンケアってどうしてますか?

 

化粧水&乳液の基本的ケア?
それとも、オールインワンジェル?
そもそも、何もしない派ですか??

 

今回、ご縁があって
肌オタク勉強会に参加してきました^^

皮膚の構造、役割について。
そしてっ!!
一番気になるスキンケア方法についても
しっかり勉強してきました。

いやぁ~、奥深いです。。。

 

結局は、自分の肌状態を見極めて
自分の肌にあったケアをしていく。
これに尽きます。

 

きちんとしたケアをしていくことで
肌は変わります。
キレイな肌って、最強ですよね!!

キレイな土台(肌)に自分らしいメイク。

考えただけで、ワクワクです♡

必要な情報をお客様へお伝えできるように
もっともっと知識を深めていこう。
そう心から思える勉強会でした♪

 

 

そうそう。
最初の質問、スキンケアについて。

オススメはやはり
化粧水&乳液の基本スキンケア^^
肌のターンオーバーを考えてあげることが
美肌への第一歩です♡

 

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自分の顔を触っていますか?自分をいたわっていますか?

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いよいよゴールデンウィークが始まりました♪
みなさんは楽しみにしているご予定ありますか??
わが家は中1長男の部活が中心のGWになりそうです^^

 

最近はお天気も良くて、風も気持ちいいですねッ。
紫外線も強くなってきているので
外出時は日焼け止めも欠かせません((´∀`*))

 

スキンケアで自分をいたわる

朝晩、まだひんやりするこの季節。
空気の乾燥もあるので、保湿もしっかりと♪

とは言いつつも。。。
バタバタと忙しい朝や、寝かしつけに必死な夜。
スキンケアが面倒だな~って思う気持ち・・・
とーーっても分かります!!

自分に使える時間が限られちゃうんですよね~。

でも、毎日頑張ってるママにこそ!!
自分を大切に扱う、いたわる時間を作って欲しいと
心底思っています。

2~3分でいいんです♪
化粧水を手のひらに取って、両手でゆっくり温める。
その手をそっと顔にのせて包み込む。

ほっとする感覚を味わうだけで、
『今日も一日楽しもう!!』
『今日も一日お疲れ様☆』

そんな気持ちになりますよヽ(*´ェ`*)ノ

 

ママたちへ♪
最高にステキな自分を思い切り大切に扱ってください☆

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自分の肌状態をしっかり知ることが大切。

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ムーチービーサって毎年ちゃんと寒くなりますよね!!
昔の人ってスゴいな~と、いつも思います。

 

さて、寒く乾燥するこの時期。
メイクもなんだか上手くいかなくて
悩んでる方も多いのでは??

 

まずは自分の肌質をしっかり知ること

沖縄の人って、実は乾燥肌の人が多いって
知っていましたか??
オイリー肌だと思ってる人も、実は
乾燥からくるものだったりするんです!!

特に沖縄の水道水は『硬水』でミネラルが多く、
ボディーソープや洗顔フォームの石けん成分と
化学反応を起こして石けんカスを作り出します。
それが肌に付着して、乾燥やつっぱり感が出るんです。

しっかり保湿してケアすることを習慣化することで
ゆるぎにくい肌をキープしたいですね♪

 

肌が潤うだけで元気に見える!!

肌が乾燥していると、細かいシワが目立ったり
目元や頬に艶が出にくかったり・・・

逆に肌がしっかり保湿されていると
メイクをしていなくても健康的でキレイに見えます。

 

以前、東京やニューヨークで活躍されていた
有名なメイクアップアーティストの方のお宅へ
お邪魔する機会がありました。

初めてお会いしたその方は、以外にもノーメイク!!
でも、本当に肌がキレイで艶があって
むしろスッピンの方が自然で美しい。
そんなステキな印象が強い方でした。

聞くと、はやりスキンケアを大切にされているとのこと。
「肌への栄養をしっかり考えてる」
そうおっしゃっていました。

 

高価な化粧水や高機能のクリームが必要だということではありません。
自分にあった、安心安全な成分で作られた
そんなスキンケアを選んで使う。
自分を大切に扱って、肌をいたわることで
心も満たされますよね^^

ママたちのスキンケアに対する疑問に答えていけるよう
私も、もっともっと知識を増やすために
沢山のアンテナを張っていきたいと思います!!

 

一緒に健康的でキレイな肌作りを楽しみましょーー♪

 

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子供のニキビ、どうしたらいいの~??小学校高学年のわが子の場合。

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急に寒くなりましたねー。
みなさん、体調など崩されていませんか?
ウチの子供たちが通う小学校では、
インフルエンザが流行っているようです。

年末に向けて、一層気をつけなくちゃ!!
という感じです^^

話しは変わりまして。。。
最近の私の気になって仕方ないこと。
それは・・・

子供たちの肌にポツポツと現れたニキビ


ちょっと前まではツルツルのお肌
だったのに∑(゚∀゚ノ)ノ

 

上の2人は小学校高学年なんですが、
最近になって、2~3つほどのニキビがほっぺに
出てきてて。

触らないように言っているので、時間が経てば
自然に消えるんですが・・・

出ては消え、出ては消えを繰り返してるのを見ると
やっぱり気になってしまって。

なので、無添加の薬用洗顔フォーム
(泡で出てくるタイプ)を
まずは試してみることに。
まだ使い始めて数日。
本人たちから特に使い心地の感想もなく。。。(笑)

今の時期は乾燥しているので、
保湿も大切だな~と思いながら、
どんなスキンケアがいいのか考え中です。

子供なのでね、、、面倒くさがるんです。
特に息子が。。。

良さそうなモノがあれば、こちらでもご紹介しますね^^

 

でもきっと、最終的には皮膚科が一番((´∀`*))

忙しいママの朝のスキンケア、どうしてますか?

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小さいお子さんの子育て真っ最中のママさんたち。毎日毎日、本当にお疲れさまです^^ 昨夜の私、また寝落ちしちゃいまして~。。。大抵夜中の3時頃に一度目が覚めて、『あ、、、また寝ちゃったよぉー』とガックリしつつ二度寝するという。でも、朝はスッキリ目覚められるんで、結果オーライということにしてるんですが( *´艸`)

 

朝は次男(1才10ヶ月)が起きてくるまでが時間との勝負。上の子(小6、小5)たちの朝ご飯の支度したり、コーヒー淹れたり。その流れでスキンケアを済ませます。(どんな流れ・・・(*´∀`*))

朝の隙間時間でスキンケアをする

これ、とーってもオススメですよッ。時間掛けなくていいんです♪化粧水&乳液で保湿さえすればOK!! オールインワンジェルなんかでもいいと思いますが、それよりもっとオススメなのは、シートマスク!! お顔にシートマスク貼ってる5分くらいの間に別の準備が出来ます。そして、マスクはずして乳液なじませて。これだけで、お化粧ノリが全然違います!!

乾燥が強くなるこの季節。保湿はしっかりするのがポイントです。保湿したてはメイクのよれが気になる方もいらっしゃると思います。なのでッ♪隙間時間に先にスキンケアを済ませるのがコツです~。ぜひぜひ、お試しくださいませ~。

 

☆Instagram☆は、オススメのスキンケアやコスメもご紹介してます。フォローしていただけると嬉しいです^^

 

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